Hoje, 14 de junho, é celebrado o Dia Mundial do Doador de Sangue segundo a Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS). A data tem o objetivo de conscientizar e incentivar a população sobre a importância da doação voluntária de sangue.
O sangue não tem nenhum tipo de substituto industrial, e só é possível adquiri-lo através de doadores. Com apenas uma doação, é possível salvar até três vidas, além de ser um processo simples, rápido e indolor.
Quais os requisitos para ser um doador?
- Ter idade mínima de 16 anos e máxima de 69 anos;
- Pesar no mínimo 50kg;
- Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas;
- Não ingerir bebidas alcoólicas nas 24 horas que antecedem a doação;
- Estar bem de saúde, sem gripe, resfriado ou febre há, no mínimo, 7 dias;
- Não estar em período de gravidez ou amamentação;
- Não ter feito tatuagem ou piercing nos últimos 6 meses (piercing na boca ou na genitália impedem definitivamente a doação);
- Não ter feito uso de drogas injetáveis;
- Não ter visitado regiões onde há surto de febre amarela nas últimas quatro semanas;
- Não ter tido relação sexual em que tivesse risco de doenças sexualmente transmissíveis nos últimos 12 meses.
Orientações após a doação:
- Repouso de 15 minutos para evitar mal estar;
- Beber bastante líquido;
- Evitar esforço físico exagerado por 12 horas, especialmente com o braço utilizado na doação;
- Se tiver febre, diarréia ou outro sintoma de doença infecciosa até sete dias após a doação, comunicar imediatamente o Banco de Sangue;
- Frequência de doações:
Homens a cada 02 meses e no máximo 04 por ano;
Mulheres a cada 03 meses e no máximo 03 por ano.
Outras dúvidas frequentes:
– Doar sangue não altera o sangue do doador;
– Não é necessário estar em jejum para doar. Recomenda-se uma refeição leve três horas antes da doação.
– O período menstrual não impede a doação de sangue;
– Para doar é necessário apresentar documento de identificação original com foto, como RG, RNE, Passaporte, Carteira de Trabalho ou Carteira de Habilitação;